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商品訊息功能
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- 扭轉式製冰盒
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- 風扇式無霜小冰箱
- 1級能效
- 節能標章
- 台灣製造
- 美觀透明門欄
商品訊息描述
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商品訊息特點
| 品牌 | SAMPO聲寶 |
|---|---|
| 型號 | SR-L14Q(R5) |
| 顏色 | 粉紅色系 |
| 產地 | 台灣 |
| 尺寸 | 僅此一檔(寬)514* (高)1318 * (深)575mm |
| 重量 | 42KG |
| 公升數區間 | 300公升以下 |
| 實際公升數 | 140L |
| 電壓/頻率 | 110V/60Hz |
| 馬達型式 | 定頻 |
| 門數 | 雙門 |
| 開門方向 | 左開 |
| 耗電量 | 300 |
| 噪音值 | 6.8 |
| 能源效率 | 第1級 |
| 能源標章 | 有節能標章 |
| 環保冷媒 | R600a |
| 全機保固 | 1年 |
| 壓縮機保固 | 1年 |
| 安裝說明 | 含基本安裝 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者吳哲豪彰化20日電）曾和紀政一起參加亞運奪下銀牌的67歲國手黃碧雲，不慎滑倒骨質疏鬆導致脊椎骨折，醫師提醒，即使體育選手仍要小心骨鬆。
衛福部立彰化醫院神經外科醫師賴肇康說，黃碧雲曾和「飛躍羚羊」紀政聯手參加亞運拿下女子400公尺接力銀牌，現年67歲，不過在台中市住處滑倒後，屁股著地，雖然曾在骨科診所打止痛針，但狀況沒有改善，後來前往台中市的醫院作手術仍沒有起色，前往彰化醫院就診後，才漸漸改善。
賴肇康指出，患者的胸椎第12節骨折，骨頭碎片壓迫到神經，先前動的手術只有灌骨漿，沒有處理神經，才會有疼痛的狀況，因此他在手術時除了有骨頭塌陷處使用微創脊椎千斤頂，復位後再灌骨漿，同時執行部分椎板切除，放鬆神經，讓神經減壓。
賴肇康說，患者雖然曾經是運動選手，但會這麼嚴重主要是因為骨質疏鬆，65歲以上的女性或70歲以上的男性最好檢測骨質密度，如果曾經有骨折、服用類固醇或父母有骨折等，也應接受檢測。
賴肇康指出，當骨質密度小於負1時，就要多加注意加強營養，補充鈣質、規律運動以及曬太陽，如果密度達到負2.5，就已經是骨鬆患者，最重要的是小心不要跌倒，其次要加強吸收鈣質，像是飲食或曬太陽，讓體內合成維他命D幫忙吸收鈣質，同時進行走路、慢跑等運動讓肌肉有力量，醫師也會評估是否要進行藥物治療。
賴肇康提醒，女性在35歲以前、男性在40歲以前，都應盡量攝取高鈣食物，像是乳製品、優格、黃豆、豆干、豆腐、小魚干以及蝦米等，保存骨本。1051220
自2013年出版以來，《被討厭的勇氣》系列不但在日本累計銷售180萬冊、韓國熱賣135萬冊，更在2015年站上日韓年度暢銷排行榜冠軍。而岸見一郎的新書《不教養的勇氣》，則進一步將讀者擴張到親子教育領域。
「不讚美、不責備、不教導」是阿德勒式的教育風格，如果孩子能夠認識到自己的價值，就不需要從別人的稱讚或規避責備中得到滿足，但這跟大家習慣教育孩子的方式有很大差別。究竟道理何在？以下是《商業周刊》越洋獨家專訪。
尊重他就不須讚美他， 比起「好乖」更該說「謝謝」
問：勇於被討厭，也可以應用在子女的教養上嗎？
答：因為不得已才來往的對象，就算捨棄也無所謂。另一方面，真正重要的人際關係例如親子之間，既然無法割捨，就只有努力改善關係而已。
問：超值推薦有必要去壓抑讚美孩子的衝動嗎？是否可能既尊重孩子，又讚美他？
答：既然尊重對方，就不可能去讚美他。舉例來說，一位媽媽來找我諮商，不得已只好讓3歲的女兒獨自在診間外等待。一個3歲的孩子其實已經可以完全了解自己的處境，安安靜靜等了一小時。但媽媽沒想到孩子會有耐心，自然讚美她，「好乖、好厲害。」
一旦讚美了，就失去了尊重對方的意思。如果在外面等的是一位大人，你還會對他說「好乖、好厲害」嗎？這時候，我們通常會說：「謝謝你等我。」對孩子也是一樣，孩子體會到自己幫了媽媽大忙，感覺到自己的貢獻、自己的價值，就會喜歡上自己。能夠這麼思考的孩子，就會有面對人際關係的勇氣。
孩子遠比大人想的懂事， 做錯事，只要學會負責就好
以阿德勒的想法來說，希望孩子做什麼，應該理性的用言語傳達。其實孩子遠比大人想的懂事。以我的經驗來看，孩子從一歲起就懂得很多。
問：不責罵，孩子真的會懂、會改變嗎？
答：就像茶道、花道需要練習，「不讚美、不責罵」也一樣要練習。孩子越小，改變也越快，其實成效非常顯著。孩子做錯了事，只要學會負起責任就好。我兒子2歲時，拿著牛奶邊走邊喝，因為沒什麼危險，就看著他打翻。大部分的父母會邊罵孩子邊收拾，但這樣孩子只學會不負責任，做錯了都有爸媽在。我問兒子：「下次怎麼做才不會打翻牛奶？」他說，以後都要坐著喝。我把抹布交給他，請他自己擦拭。趁著這個機會，正可以教導孩子怎麼樣負起責任，完全沒有斥責的必要。
責罵只是傷害彼此， 要改變，不光一種溝通方法
問：在學校那麼多學生，老師有可能不責罵嗎？
答：學校之所以變成每天責罵孩子的地方，是因立即就看得到成效。但孩子真的會聽嗎？只不過隔天又重蹈覆轍而已。
到底什麼才是幸福，已到了必須重新思考的時代。我們並非獨自一人，而是在人與人的聯繫之中生存。要感覺幸福，要感受到活著的喜悅，也只有從人際關係才能得到。孩子要有走入人際關係的勇氣，必須先喜歡自己，感受到自己對他人的貢獻。跟這個人在一起真好，感覺到這樣幸福的瞬間，一定會到來。
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